يآ مَليون هَلآ
طبعاً غالباً أغلب التَدوينات أنزل عنهآ نُبذه بسيطه عالآنستآ
مَن ثُم التفصيل المُمل هَنا , عُمره الآنستا ما كان كافي ..
أمممممم أول شغله ، قبل كل شي لما نقول عن شي إنه يزيد نسبة الأيض نقصد إنه يَساعد على حرق الشحوم ، يعني مع نظام أكل مُعين يساعدكم إنكم تنحفون ، مُو الواحد ياكل الأخضر وَ اليابس وَ يقول ماضعفت ..
وَصفتنا اليوم مفعولها شبيه بمفعول الشاي الأخضر
[عاد الشعب محمل الشاي الأخضر فوق طاقته]
وَظيفتهآ ،’
تطهير الجسم ( ديتوكس)
تقوية الميتابولزم بالتالي تزيد من عملية الحرق
تزيل النفخه وَ تطرد الغازات وَ تساعد البطن تكون فلات
المقادير ~
نص خياره مقطعه شرحات
شرحتين ليمون
شرحتين برتقال
كمشة نعناع ( مقدار قبضة اليد)
لتر ماء بارد أو معتدل
[للمعلوميه الماء البارد يحرق سعرات حراريه أكثر ]
الطريقه ،’
سهله كل اللي عليكم تحطون المكونات بعد ماتغسلونها وَ تقطعونها وَ تنقعونها على الأقل ساعه كامله بماء بارد ، تشربونها بعد الساعه كنها ماء عادي
على الأقل تشربون لتر في اليوم الواحد يعني أربع أكواب
لو حابين تشربون لترين ما يضر ، إستمروا على الوصفه أسبوع كامل ، يعني كل يوم تصلحون نفس الوصفه لمدة إسبوع كفيله انها تطرد السموم منكم
أرجع اكرر إشربوها بدل المويه العاديه مو تقتصرون عليها بس وَ ماتاكلون شي
طبعا فيه وصفات كثير للديتوكس واتر منها لطرد الغازات وَ منها للتضعيف وَ لشغلات ثانيه
بس هاذي الوصفه إلتزموا فيها إذا تبون تطردون الغازات وَ تضعفون وَ تطهرون جسمكم
فعاليتها بتكون كبيره للتطهير أو التنحيف إذا إتبعتي نظام شامل متكامل
بالنسبه لطعمها أعتبره جيد وَ أكثر من مقبول ، ممُكن إذا نقعت لوقت كثير تكون مزعجه حبتين
خَلوآ رَمضان يَخلص وَ العيد وَ بإذن الله رآح أطرح لكم وَصفه أخرى
هذيك مُخصصه أكثر لحرق الدَهون
دُمتم بَحب
مُلاحظة / هذه التَدوينه تَم نشرهآ سابقاً بتاريخ 19-07-2014
يامية ولكم .. على قولتك ياجميله ..
الف الف الف الف مبروووووووووووووووك وكويس اني اول المعليقين … تسابق عشان محد يعلق قبلها ..
حبيت كل شئ تقدمينه وانا من متابعينك منذ الازل وتابعت كل شئ فاتني حتى من قبل لا اعرف النت .. حبيتك وحبيت كل شئ فيك
احب فلسفتك وياليت تتكلمين عن كل ابو شئ يخص الزواج والتحضير له .. دعواتك لي
احبك
أسعدني جداً جداً تواجدك بالمُدونه , وَ لي الشرف بتواجدك بَمُحيطي
لا خَلا وَ عدم , لو مو مشغوله حالياً بتنسيق بقية المَقالات كان رديت عليك رَد يَستحقك
وَ أنا بَعد أحبك
ياحلو بيتج الجديد منزل مبارك
ههههههه وَ ياحلوج
مدري ليه طلع الكلام ناقص تهئ بس كنت بكتب الله يوفقج ويسعدج حبيت أعلق هنا واوثق زيارتي من فرحتي ومثل اللي فوق من حبي لج رجعت المواضيع القديمه اول مابديتي ومستمتعه و متحمسسسسه للمدونه تستاهلين كل خير قلووووووب لعندج
مَن ذوقك وَ الله .. الله لا يَحرمني وَ شاكرة لك إهتمامك وَ مشاعرك الطَيبه
شكراً شكراً ي توسه ماننحرم والله وبداية ديسمبر مع مدونتك جداً جميل
العَفو العَفو يآ قَميل ..
وَ فعلاً أسعد جداً بتواجد أمثالك
يسعد صباحك توسه والف مبرووووك ع لمدونه الجديده شكلها يفتح النفس مثل صاحبتها مع اني قد قريت كل مدوناتك بس المنظر يحمس نرجع نقرا من جديد
الله يسعدك مثل ماتسعدينا دايم …
مَن ذوقك يا بَعدي
الله يَبارك بقلبك يا رب
الف الف مبروووك ع المدونه^^بدري
الله يسعدك سعاده تسجدين شكر منها لله
ياارتوسه احبك
وانا زواجي شهر 5 واستفدت منك وقاعده اكتب الاشياء المهمه من الميك اب
حتى اشتريها وكتبتي عن شي مأزمني الرشاقه وان شاء الله راح اجرب الوصفه
احب مساعدتك لغيرك
دمتي بحب
الله يَبارك بقلبك , والله قلبي لا يَتحمل هالدعوات الحلوه
ألف مبروك لك , وَ الله يتمم لك على خَير إن شاء الله
وَ يحقق لك كل أمانيك , بإذن الله توصلين لمُبتغاك
وَ مُمتاز عندك وقت لغاية شهر ٥
ما تَتصورين شكثر أسعدت بتواجدك بمدونتي
ربي يسعدكك ويوفقكك ويحفظكك ويخليكك لأهلك ويحقق امانيكك ي رب
صباحك رضا , مابعرف ايش اقولك ولا ايش
من فترة طويلة كنتي ولا زلتي من أهم الاشخاص بحياتي .. أفدتني بكثير أمور وغيرتي فيني أشياء كثيرة
أحبك جدا وأحب اني أشبه لك بنوعية بشرتي وشعري , وهالشيء يفيدني مرة
الله مارزقني بأخت لكنه معوضني فيك , شكرا لك قد كل شيء
صَباحك هَنا يارب ..
لي الشرف وَ الله , وَ حطيتيني بَمكانه عاليه ..
و أنا برضو بدوري أحبك , أصلاً كل الناس اللطيفين قلبي ما يَقدر يَقاومهم ..
ربي يسعدك ويوفقك ..
حبيت اسالك النعناع ينفع يكون جاف?
حبيبتي هَو يعني شيء صَحي جيبي نعناع طازج
الجاف فقد كثير من النكهه وَ قيمته الغذائيه وَ كثير من السوائل ..
حبيبي ارتوس ربي يسعدك كثر م تسعدينا ب مواضيعك
بس بغيت اسالك لما نزلتِ هالوصفه ف الانستا جربتها لمده شهر تقريبا بس حسيت انها اثرت ع الدوره ( اكرمك الله ) كانت تنزل 5 او 6 ايام صارت ثلاثه اربعه لما سالت قالوا ان الليمون يسبب مدري ايش بالهرمونات,, خفت بصراحه !
ووقفت الوصفه والا يومك تنزل علي بس 4 ايام
ف بغيت اسالك انتِ والبنات اذا احد صار له نفس الشي وابي رايك بكلامهم
يعطيك العافيه
I LOVE YOUR BLOG *GLOOOOOOB*
KEEP GOING
الله يوفقك ويسعدك يارب
وياك يآرب ..
شكراً آرتوس ع كل هالجمال الي تقدمينه ..
حابه استفسر عن غذائك الصحي اشوفك ع طول تكررين هالجملة ..
انا ما أحب اخبص بالاكل ابداً.. وكل الاكلات تناسبني ولله الحمد واكلها وجسمي ووزني زي ماهمه
بس مع ذلك احس انو لاا .. نفسي يكون اكلي صحي اكثر انا والعيله ..
بما ان اللي احسه انك انتي اللي بالعاده تطبخين للعيله ..
كيف جمعتي بين الاكل اللذيذ والصحي ..
وشكراً مرا ثانيه
مشكوره حبيبتي استمتعت كتير معاكم
مشكوره حبيبتي استمتعت معاكم كثير
في انتظار الوصفه اللي تحرق الدهون اكثر p:
و شكراً على هذي المدونه الجميله :*
أبشري ، نَورتيني ..
ليه اخترتي هذا النوع من الفواكه ؟!
كل فاكهة لها خَصائص مًعينة .. يعني الإختيار غير عَشوائي ..
مساااا الخير ،،
ارتوووس حابه اشكرج على هالمدونه اللي اكثر من رائعه ،،، بصراحه وصلت لها بالصدفه
كنت ادور عن الديتوكس وتر ،،، ولي اسبوع فيها بصراحه عجبني اسلوبج فالطرحه والمعلومات اللي تقدمينه
وتصويرج ،،،، شكراا لج وربي يوفقج يا عسل
واكيييد رح اكون متابعه لج ع طول
قوبلاتي ^_*
ربي يسعدك ،، دايما متابعتك حتى لو ماعلقت
واغلب مواضيعك في مفضلة تويتر احفظها عشان اقراها ع رواقة
الله يجعلة في ميزان حسناتك
يجزاك خير ارتوسه *قلووووب*
أهلين حبيبتي ..
سبق و جربت ماء الديتوكس مع الخيار و الليمون و الفراولة كلن على حدة
الطعم كان مقبول و الليمون كلن لذيذ كنت اضن فقط ينظف الجسم وينقيه تو اعرف منك انه يحرق الدهون
باذن الله بجرب وصفتك بدون البرتقال وباذن الله تحرق دهوني ^^
شكرآ لك و للأشياء الجميلة الي تقدمينهآ بالمدونه 3> ..
مررررا شكررا ع المعلومات اللي جد تفيدنا (قلب)،
الله يعطيك العافيةة ، فيه شغله استغربتها شوي
انتي تقولين الماء البارد يحرق سعرات اكثر !!
وكثير يقولون عنه انه يسوي كرش ! وفيه كثير دكاتره يقولون اشربوا ماء دافي ع الريق وغيره
ع الريق عشان ينظف البطن ويغسله ، اما الاوقات الثانيه عشان يذيب الشحوم ؟
وحتى سمعت يقولون سخني المويه واتركيها تدفى بعدين اشربيها وانها كويسه ؟؟؟ مررررا صرت حايسه !!!!
ششكرا يا حبي لك ()
أقرأ عن مشروبات للديتوكس بس للحين ماجربت . .
من قريب قرأت للدكتور أحمد عبدالملك أنه مافي شيء اسمه طرد سموم من الجسم ، ومشروب الليمون اللي يدعون أنه يطرد كلام فاضي . . لأن الكلي ومدري ايش نظامهم تطرد السموم من الجسم ، فمو محتاجين لهالمشروبات . .
مدري فهمت كلامه بهالطريقة ،
وصراحه وقعت بحيرة بين الناس المجربة وبين كلام بعض الدكاتره بهالخصوص
لكن مايمنع أجرب ، لأن هالمشروب أكيد مفيد لي مو شرط لطرد السموم ..
والله يجزاك خير على هالتددوينة ، حبيت تنسيقك ♥
” أستلمت تدوينتك من قريب
، ومن هنا بدأت بالقراءة .. متحمسه كثير ♥ ♥ ♥ “
سوس الجميله
شكرا لموضوع الجميل طبعا بالنسبه لي هو جا فوقتو لاني كنت ابحث عن مواضيع تتكلم عن الديتوكس
وطبعا كالعاده شرح سهل وواضح وبسيط يعطيكي الف عافيه
xoxo
اهلين ارتوس
غريبه تقولين مويه بارده. كثير دكاتره يقولون بالعكس لازم تكون دافيه!